Lorsqu'une maladie de l'adénome de la prostate survient, il est important de suivre une thérapie complexe avec un régime alimentaire. En plus de prendre des médicaments et d'effectuer des procédures, il est nécessaire de revoir le régime alimentaire. Pour les hommes, un régime spécial pour l'adénome de la prostate a été développé, qui comprend des produits bénéfiques pour le corps. Les ajouter au menu soulagera l'état du patient et se remettra rapidement de la maladie.
Qu'est-ce que l'adénome de la prostate
Dans la pratique médicale, l'adénome de la prostate est compris comme une tumeur bénigne (hyperplasie - HBP) qui survient chez les hommes de plus de 40 ans. Extérieurement, la maladie représente la croissance du tissu entre les lobules de l'organe, l'apparition des nœuds dans celui-ci. Les causes du développement de la maladie sont les changements hormonaux. Il est possible d'identifier un adénome de la prostate par les symptômes suivants du corps :
- urination fréquente;
- flux d'urine faible et mince, peut être interrompu;
- sensation de vidange incomplète de la vessie;
- efforts pour uriner, incontinence.
Il existe trois stades de manifestation de la pathologie de l'adénome de la prostate. Ils se caractérisent par les facteurs suivants chez les patients :
- Le premier: les violations sont minimes, il y a une augmentation de la miction nocturne, de la léthargie des jets. Le stade d'une tumeur de l'adénome de la prostate dure de 1 à 10 ans.
- Le second - symptômes prononcés - un flux intermittent, une tension, une sensation de vidange incomplète. L'urine reste dans la vessie, le retard entraîne une inflammation de la membrane muqueuse, des brûlures, des douleurs.
- Le troisième est l'excrétion d'urine non dérivée la nuit et le jour. La récupération de l'adénome de la prostate ne peut être obtenue qu'avec une thérapie complexe et la recherche d'une assistance médicale.
Régime alimentaire pour la prostatite et l'adénome de la prostate
En plus du traitement médicamenteux, la nutrition de l'adénome de la prostate chez l'homme aidera à faire face à la maladie. Il se caractérise par les règles de base de l'alimentation :
- manger en petites portions, grignoter des fruits frais, des baies, des légumes;
- respectez un certain régime au fil du temps, ne vous écartez pas du système;
- pour le dessert, il est permis d'utiliser des casseroles, des mousses, de la gelée, de la gelée;
- limitez le sucre au minimum, remplacez-le par du miel - la norme quotidienne est de 50 g;
- refus des aliments frits, marinés, salés, des épices;
- au régime, il est conseillé de manger des aliments laxatifs: betteraves bouillies, fruits secs pour affecter les intestins;
- la base de la nutrition pour l'adénome de la prostate est la nourriture bouillie, cuite au four et cuite à la vapeur;
- par jour, vous ne pouvez pas manger plus de 200 g de viande ou 300 g de poisson.
Si un homme a subi une intervention chirurgicale pour retirer la prostate, le régime alimentaire de la période postopératoire implique les règles suivantes pour maintenir la santé du corps:
- inclure des fruits et légumes, des tomates dans une alimentation saine;
- il existe des produits laitiers fermentés : yaourt, yaourt, kéfir ;
- boire du thé vert clair pour une production active de testostérone;
- manger du saumon, des anchois, des crevettes, de la plie, du hareng, utiles dans la teneur en tocophérol et en acides gras;
- renoncez au porc et au bœuf, à la restauration rapide, aux frites - plats à forte teneur en matières grasses.
Régime alimentaire pour adénome de la prostate 2 degrés
Avec le développement du deuxième stade de la maladie, lorsque les symptômes sont prononcés, un régime alimentaire pour l'adénome de la prostate est nécessaire. Les médecins donnent les recommandations suivantes :
- refus de frit, épicé, gras;
- interdiction de l'alcool, de la bière, des viandes fumées, des épices, des épices, des sauces - pour le goût, il est préférable d'ajouter du jus de citron et des herbes séchées aux plats;
- refus du café fort et du thé;
- les produits à base de farine, les bouillons riches, les sucreries, les muffins sont nocifs pour l'alimentation;
- refus des féculents, conserves, marinade, caviar ;
- restriction d'utilisation du chocolat, des produits contenant du cacao, des légumineuses;
- l'inclusion d'aliments riches en zinc et en sélénium - algues, œufs, foie de porc ou de bœuf ;
- l'utilisation de pistaches, d'huile d'olive, de céréales ;
- avec l'adénome de la prostate, il est utile de manger du son, des jaunes d'œufs, des champignons, des noix, des fruits de mer;
- sources de protéines et de lipides - foie de veau, huile de noix de coco, hareng, graines de citrouille, pastèque;
- avec l'adénome de la prostate, il est utile de boire des jus fraîchement pressés, des décoctions d'herbes, de l'eau, du lait et des boissons au lait aigre, des compotes;
- des baies au régime, toutes sont utiles, et des légumes: betteraves, tomates, carottes, chou, citrouille, courgettes, concombres, pois.
Produits pour la prostatite
Pour que les aliments avec prostatite soient bénéfiques et n'aggravent pas l'état du patient, il est utile de suivre le processus diététique et d'inclure des produits dans le menu:
- abricots secs, raisins secs, figues, pruneaux;
- agrumes, pommes, fraises, framboises ;
- pommes de terre, carottes, betteraves, courgettes, courges, chou-fleur, concombres, tomates, pois, laitue, légumes verts ;
- ail, oignon, panais, persil, moutarde, raifort;
- grains entiers (sarrasin, maïs, avoine), produits de boulangerie avec farine de seigle;
- lait de vache et de chèvre et ses dérivés;
- céréales, sauf semoule, orge, sarrasin
- Mon chéri;
- fromage faible en gras et en sel, boeuf maigre;
- algue;
- viande maigre, fruits de mer, poisson maigre, crevettes, moules, pétoncles;
- vitamines avec zinc et sélénium;
- eau, décoction d'églantier, infusion de thé faible, meilleure que verte;
- premiers plats - soupes de légumes, lait;
- beurre de légumes et de beurre écrémé - pas plus de 30% de la teneur quotidienne en calories;
- un œuf par jour.
Quoi ne pas manger avec la prostatite chez les hommes
Lors d'un régime avec adénome de la prostate, le patient ne doit pas manger les aliments suivants de la liste qui peuvent nuire à la santé:
- viande grasse;
- graisses réfractaires - agneau, boeuf, porc;
- abats autres que le foie;
- pain blanc frais, muffins, pâtes;
- bouillons forts;
- Chocolat;
- légumineuses;
- aliments en conserve contenant du poisson ou de la viande;
- caviar;
- radis, radis, épinards, oseille;
- sur la table, il ne devrait pas y avoir d'eau gazeuse, de thé fort, de cacao, d'alcool, de kvas.
je peux prendre un café
Les hommes atteints d'adénome de la prostate, habitués à boire du café fort, devront oublier la boisson pendant le régime. La caféine affecte négativement la santé du corps, elle doit donc être évitée. Interdit sur régime et thé fort, alcool, boissons gazeuses. Avec l'adénome de la prostate, il est préférable de boire de l'eau sans gaz, des compotes et des jus de fruits fraîchement pressés. Il est préférable de prendre des liquides lors d'un régime entre les repas et deux heures avant le coucher. Les boissons utiles pour l'adénome de la prostate sont le bouillon d'églantier, l'infusion d'herbes médicinales, les produits laitiers fermentés.
Menu diététique pour l'adénome de la prostate
Selon les médecins, un régime pour la prostatite chez les hommes devrait avoir une alimentation variée et équilibrée, qui comprend des protéines, des graisses et des glucides pour résoudre le problème. Un exemple de menu pour l'adénome de la prostate ressemble à ceci :
- petit déjeuner - bouillie de sarrasin avec du lait, vinaigrette de légumes frais avec une petite quantité d'huile végétale;
- déjeuner - faire une soupe de légumes sur un bouillon faible, faire cuire un ragoût de lapin avec des légumes, faire une salade;
- collation de l'après-midi - fruits, boisson au lait aigre;
- dîner - poisson cuit à la vapeur, légumes, fruits avec une cuillerée de yaourt;
- une heure ou deux avant le coucher - un verre de kéfir.